Atletica: la corsa!
La corsa è un pianeta speciale: è il pianeta dell'atletica! Ce ne sono altri: il salto e il lancio, per esempio.
Se vuoi correre in un club, probabilmente ti allenerai anche per i salti, i lanci, gli ostacoli e la velocità. Quindi quattro pianeti al prezzo di uno! Perfetto per chi non sa scegliere :-).
Ti piace correre in pista, per strada o nella natura? Sei energica/o e instancabile? Allora l'atletica è probabilmente qualcosa che fa per te! Nel club di atletica imparerai a conoscere le diverse specialità della corsa e, se te la senti, potrai partecipare a una gara. Visita il sito web della FIDAL - Federazione Italiana di Atletica Leggera (https://www.fidal.it/) se vuoi saperne di più sull'atletica per bambini!
Ti piace metterti alla prova? Ti piacerebbe partecipare alle gare, un giorno? Allora potresti provare se questo sport fa per te, frequentando un campo di atletica. Potreste anche fare una lezione di prova presso un club di atletica nella tua zona. Oppure, se siete già convinta/o, puoi iscrivervi subito! Dai un'occhiata alla sezione regionale della FIDAL (http://www.fidalpiemonte.it/Home.aspx)
Una delle distanze di corsa più famose è la maratona (42,195 km). Sapevi che il maratoneta più anziano aveva 101 anni? E sapevi che la corsa può creare dipendenza? Molti corridori provano una sensazione di beatitudine dopo una corsa. Questa sensazione viene talvolta chiamata "sballo del corridore".