Tumbling
Il tumbling consiste in una serie di esercizi ginnici spettacolari eseguiti su una pista elastica lunga 25 metri. Una sequenza di tumbling è composta da salti, fruste, round-off e capriole e si conclude con un salto finale. Nel tumbling, velocità, forza e tecnica sono essenziali. Sia i ragazzi che le ragazze possono praticare questa disciplina, e ci sono gare individuali e di squadra.
Sulla sezione dedicata del sito della FISAC - Federazione Italiana Sport Acrobatici e Coreografici https://www.fisacgym.it/category/le-discipline/tumbling/ è possibile trovare ulteriori informazioni sul tumbling.